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Psicoterapia

Descubre cómo la terapia puede ayudarte

La Psicoterapia te brinda un espacio sin juicio, y ofrece soluciones efectivas para ayudarte a afrontar y manejar situaciones difíciles, para que encuentres tus fortalezas, y logres tu bienestar, y un mayor autoconocimiento y crecimiento personal.

Entrenamiento

Gestión emocional

Trabajamos la gestión de emociones, y un entrenamiento en un posicionamiento de vida positivo. Creo que ambos aspectos se asocian a nuestra forma de entender el mundo que nos rodea, y a la problemática que actualmente nos está afectando.

Otro de mis objetivos es guiarte para que comprendas tu propio mundo interno (pensamientos, emociones, sentimientos, sueños, fantasías..), para tomar plenamente las riendas de su vida, la toma de decisiones y disfrutar con ello. Algo que en ocasiones es difícil hacer solo.

Algunos motivos de consulta

  • Adultos: Baja autoestima o inseguridad, Falta de confianza, Falta de gestión emocional. Impulsividad. Ansiedad y estados depresivos. Miedos, dificultad en los conflictos. Sucesos traumáticos. Dificultad en las relaciones sociales. Conflictos familiares. Apego inseguro. Alteraciones y trastornos de personalidad
  • Parejas: Problemas de pareja. Duelo y separación
  • Niños y adolescentes: Problemas de atención. Desmotivación. Relaciones sociales. Trastornos del sueño. bulling. Traumas. Baja autoestima. Psicoeducación.

Dudas frecuentes

El EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) es una técnica ideada por Francine Shapiro a finales de los años 80 y reputada como de eficacia casi milagrosa en la resolución de los síntomas de estrés post-traumático.

 

Si enfrentas desafíos emocionales, cambios en el estado de ánimo, o dificultades en tus relaciones que afectan tu vida diaria, podría ser beneficioso hablar con un psicólogo.

Sí, la información compartida en terapia es confidencial, salvo en situaciones en las que la seguridad del paciente o de otros esté en riesgo.

 Dependerá de la complejidad de tu problema. No obstante, creemos que las terapias muy prolongadas en el tiempo no son más efectivas. Un promedio de numero de sesiones puede ser entre 10 y 20.

Opiniones

¿Qué dicen de mí?

Acudí a Patricia después de muchos meses de dudas y presiones sobre la decisión de ser madre. Ella me acompañó en todo el proceso, respetando y enseñándome que lo importante soy yo. Buscando juntas las mejores alternativas. Fue un apoyo en todo el proceso y gracias a ella salí reforzada y con herramientas que me servirán siempre. Recomiendo a Patricia al 100%.

P. C.

Apoyo psicológico a la maternidad subrogada

La verdad es que me ayudó mucho a identificar la raíz de mis problemas y como ir superandolos poco a poco. La recomiendo a mis amigos. Muchas gracias por todo Patricia.

Lucas

Inoculación del estrés

Gran profesional ! Me ha hecho sentir relajado y apoyado en todo momento.
Da gusto encontrar profesionales cualificados y cercanos.

Amulero

Psicoterapia individual

Después de ser mamá tuve ansiedad postparto, gracias a Patricia pude superarlo y volver a disfrutar de la maternidad! Muchas gracias.

Soniasan

Ansiedad postparto

Estoy muy agradecido a Patricia. Está haciendo que me permita transitar emociones que yo mismo había bloqueado y me está ayudando a atravesar un duro momento personal y familiar. Una suerte poder caminar de su mano en este proceso y ver las cosas desde una óptica distinta y real.

Alejandro M.

Psicoterapia individual

Desde hace un tiempo, tenía referencias de la psicóloga Patricia Vera por un familiar menor de edad al que trató cuando ejercía en Madrid. Corroboro la buena impresión que me he llevado de ella y aunque la terapia para mi hermano pequeño comenzará en la próxima sesión, creo haber dado con una buena profesional que sabrá cómo ayudarle.

José Carlos

Psicoterapia en adolescentes

Me gustaría comentar mi primera cita con la psicóloga Patricia. Me sentí muy a gusto por cómo me escuchaba y cómo se ponía en mi lugar. Después me hizo ver las cosas desde otra perspectiva y a ver el lado positivo de la vida. Quiero darle las gracias por su gran ayuda y por animarme a creer en mi misma cuando más lo necesitaba.

Isabel

Psicoterapia individual

Soy persona sorda, siempre estoy satisfecha con Patricia ya que me ha ayudado mucho y he cambiado mi vida.
Como Patricia domina el lenguaje signos, es muy maravilloso así puedo comunicarme con ella.

Marielo

Gracias a Patricia di el paso adelante para poder ser madre soltera. Me ayudó mucho a decidirme y a dejar a una persona que no me hacía feliz para buscar la felicidad por mi propio pie. Con 10 sesiones me ayudó muchísimo y me cambio. Le estaré eternamente agradecida.

Marta

Patricia Vera Gonzalez - Doctoralia.es
Apoyo terapéutico

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Sesión presencial 60€ / (bono de 4 sesiones 220€)
Sesión online 55€ / (bono de 4 sesiones 200€)